熬夜血压高怎么办

熬夜血压高，可能是作息不规律、血压本身较高等原因引起的，但不排除是高血压引起的，需要在医生的指导下进行针对性治疗。

1、作息不规律

如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的血液流动速度发生改变，甚至也有可能会对血压造成影响。患者要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免进行重体力劳动。

2、血压本身较高

如果患者平时不注意饮食健康，经常吃盐分含量偏高的食物，可能会使体内的血压有所上升。建议患者改变饮食，尽量吃清淡的食物，比如苹果、西瓜等，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。

3、高血压

如果患者的血压偏高，但是未在医生的指导下进行治疗，可能会对心脏等器官造成损伤，甚至也有可能会出现血压上升的情况。建议患者遵医嘱使用降压类的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平片等。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如心肌梗死等，需要及时去医院进行治疗。