高压99低压61女性正常吗

高压99mmHg低压61mmHg女性一般是属于正常的血压，通常不需要过于担心。

正常的收缩压是90到140mmHg，正常的舒张压是60到90mmHg，而患者的高压在99mmHg，低压在61mmHg属于正常的范围，因此，患者的血压属于正常的情况，通常不需要过于担心。如果患者出现了血压升高的情况，可以在平时适当地减少钠盐的摄入，并且也要避免吃油腻和高脂肪的食物。如果患者出现了血压降低的情况，通常可以适当地增加钠盐和蛋白质的摄入，可以适当地吃咸菜或者是奶油蛋糕等，平时也可以适当地喝红糖水，能够提高血容量，从而提升血压。

建议患者平时要注意休息，避免熬夜，避免情绪激动，避免过度劳累。同时也要避免抽烟和喝酒，以免影响病情的恢复。另外，患者平时还要适当地进行运动，如慢跑、快走、游泳等。如果患者血压出现持续升高的情况，则建议患者及时就医，通过心电图、心脏彩超等检查明确诊断后，进行对症治疗。