晚上睡觉手脚发热可能是环境因素、食积、肾阴虚等因素导致的。
1、环境因素
如果室内温度过高或者衣被过厚可能会引起发热,属于正常的生理现象。可通过调节室内温度或者减少衣被缓解。
2、食积
如果在睡前食用过多不易消化的食物,可能会引起食积。食物在胃肠道内堆积,可能会产生内热,导致体内阴阳失衡,从而引起发热。可遵医嘱服用健胃消食片、保和丸等药物进行调理。
3、肾阴虚
如果肾脏阴液不足,可导致阴不制阳,阳热亢盛。阳热熏蒸机体,可导致机体发热。平时应多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
除了以上因素,还可能是肝胆湿热等导致的。应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。