孕妇可以食天麻炖汤,但前提是患者不对天麻过敏。天麻性平、味甘,归肝经,具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。孕妇食用适量天麻炖汤,可缓解肝阳偏旺、头晕目眩、头痛等症状。但要注意不可过量食用,因为天麻炖汤比较油腻,过量食用可能会引起消化不良。
1、缓解肝阳偏旺
孕妇肝阳偏旺盛,可出现头晕目眩、头痛、口苦咽干、烦躁易怒等症状,可以适量食用天麻炖汤。天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效,可缓解肝阳偏旺的症状。天麻还可以缓解妊娠期头痛,天麻和白芷、羌活等配伍能够缓解头痛的症状,加上山楂、麦芽、陈皮等可以消食导滞,可缓解消化不良的症状。
2、缓解头晕目眩
孕妇头晕目眩主要是因为脑部缺氧导致,适量食用天麻炖汤可缓解头晕目眩的症状。天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效,天麻和丹参、杜仲、茯苓等配伍,天麻和白芷、白术、茯苓等可缓解头晕目眩的症状,加上山楂、麦芽、陈皮等还可消食导滞,缓解消化不良的症状。
3、禁忌
天麻炖汤不可过量食用,因为天麻有一定限制,如果天麻炖汤吃得过多,容易出现口干、恶心、头晕等不适症状。患者服用期间若出现不适症状,应及时停药并就诊。对天麻过敏者、阴虚内热者、肝胃虚弱者不宜食用天麻炖汤,避免加重病情。此外,孕妇食用天麻炖汤时,还需清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
据英国《每日电讯报》报道,由于很多复合维生素的产品标签注明都很简单,所以孕妇并不清楚大量服用复合维生素补剂的危害。