抬脚大腿内侧筋疼怎么办

抬脚大腿内侧筋疼需要根据具体情况判断治疗，常见的原因是筋膜炎，但也可能是外伤、腰椎间盘突出症等导致。

1、筋膜炎

筋膜炎是发生在筋膜的无菌性炎症，可发生于全身各个部位，大部分是因劳损、老化、损伤等原因导致。患者会出现疼痛、肌肉紧张、痉挛、麻木、乏力、运动障碍等症状。患者可以在医生的指导下进行拉伸训练，放松肌肉，缓解症状。同时，还可以热敷，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。对于疼痛比较严重的患者，可遵医嘱口服止痛药物，例如阿司匹林、布洛芬等。

2、外伤

如果患者腿部受到外力撞击，会导致局部的软组织出现损伤，进而会引起大腿内侧筋疼的情况，还会出现肿胀、皮下淤血等症状。如果患者外伤导致的症状比较轻微，可以通过冰敷缓解疼痛。如果症状比较严重，出现骨折等情况，则需要及时到医院进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指由于腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。如果压迫到坐骨神经，会导致患者出现疼痛、麻木等症状，随着病情加重，还会出现抬脚大腿内侧筋疼的情况。患者可以通过牵引、针灸等方式进行改善，如果出现疼痛症状，还需遵医嘱服用非甾体抗炎药物，例如布洛芬、塞来昔布等。如果患者症状比较严重，还需采取手术治疗。

除了以上原因，还可能是梨状肌综合征、髋关节炎导致，需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。