脚踝扭伤吃田七有效吗

田七一般指三七，脚踝扭伤吃三七是有一定效果的，但是要在医生的指导下服用。

三七属于一种中药材，味甘、微苦，归肝、胃经，具有散瘀止血、消肿止痛等功效，一般用于治疗吐血、便血、外伤出血、跌打瘀肿等症状。脚踝扭伤以后，会导致局部的软组织损伤，也可能会引起轻微骨折，可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，能够起到缓解疼痛、消肿等作用。但是要避免长期大量服用，以免会引起恶心、呕吐、腹痛等不良反应，对身体造成一定伤害。

服用药物期间，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油麦菜等，减少辛辣油腻食物的摄入，比如辣椒、炸串等，以免影响药物的吸收。还要注意多休息，避免过度劳累，也可以通过局部冷敷或热敷等方式进行改善，有利于病情的恢复。