指甲黑线可能是缺乏维生素C、维生素B等维生素,建议患者及时就医治疗。
指甲上有黑线可能是因为身体缺乏维生素C所导致的,维生素C是一种水溶性维生素,可以帮助人体提高免疫力,还可以促进伤口愈合,如果缺乏维生素C,可能会导致指甲出现黑线,并且指甲会出现凹陷、白点等症状。建议患者在日常生活中多吃富含维生素C的食物,比如橙子、猕猴桃等,也可以遵医嘱服用维生素C咀嚼片、维生素C泡腾片等药物来补充。
除此之外,也可能是甲母痣、甲癣等原因引起的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
戒烟是保持健康的最好做法,但是对戒不掉烟瘾的人来说,最好多吃杏仁果、核果、葵花籽、全麦全谷类五谷杂粮食物了。因为最新研究显示,富含维他命E的食物,是抗肺癌的最佳健康食品。