过度伤心会伤害身体心脏。
人在过度伤心时，交感神经处于兴奋的状态，会使心脏的收缩力增强，心率加快，从而导致血压上升，心肌耗氧量增加，从而出现心肌缺血缺氧的情况，严重时会导致心绞痛、心肌梗死等疾病。此外，还可能会出现胸闷、气短、心慌等症状。建议患者在平时要保持良好的心态，避免情绪波动过大，适当参加户外运动，有助于转移注意力，放松心情。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，对身体健康有一定的好处。
过度伤心会伤害身体心脏。
人在过度伤心时，交感神经处于兴奋的状态，会使心脏的收缩力增强，心率加快，从而导致血压上升，心肌耗氧量增加，从而出现心肌缺血缺氧的情况，严重时会导致心绞痛、心肌梗死等疾病。此外，还可能会出现胸闷、气短、心慌等症状。建议患者在平时要保持良好的心态，避免情绪波动过大，适当参加户外运动，有助于转移注意力，放松心情。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，对身体健康有一定的好处。
刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 临床心理科
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