哺乳期吃香菜有影响吗

哺乳期吃香菜一般是没有影响的。

香菜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，哺乳期适当吃香菜，能够补充身体所需要的营养，而且还能够促进乳汁的分泌，一般不会对宝宝造成影响。但是香菜属于辛辣刺激性食物，如果吃太多可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。

哺乳期间要合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理饮食，可以适当吃鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，能够促进乳汁的分泌。同时，也要注意自身保暖，避免受凉，以免影响乳汁的分泌。另外，还要保持良好的心情，避免精神压力过大。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。