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口气重痰湿体质能吃桂圆肉吗

2023-03-16 18:03:2939健康网

口气重痰湿体质一般能吃桂圆肉,但不能多吃。

桂圆肉含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等营养物质,具有补气养血、安神等功效,也可以缓解失眠、健忘等症状。口气重痰湿体质可能与饮食不当、脾胃虚弱等原因有关,可能会伴随出现舌苔白腻、腹胀、大便不成形等症状。口气重痰湿体质的人吃适量的桂圆肉,可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量,一般不会损害身体健康。但若吃过多桂圆肉,可能会导致体内湿气过重,加重痰湿症状,不利于身体健康。

如果出现痰湿症状,可以在医生的指导下,服用参苓白术散、六君子丸等药物治疗。平时可以吃山药粥、红豆薏米粥等祛湿的食物,辅助缓解病情。

王凤副主任医师 上海市第六人民医院    中医科

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