糖尿病高脂血症脂肪肝可以吃些膳食纤维丰富的蔬菜,也可以吃些蛋白质丰富的蔬菜。
1、膳食纤维丰富的蔬菜
由于糖尿病患者的血糖水平比较高,会导致体内的代谢功能出现紊乱,从而会引起脂肪堆积,引起高脂血症,所以可以吃些膳食纤维丰富的蔬菜,比如芹菜、白菜、菠菜等,吃了以后能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,而且还能够起到预防便秘的作用。
2、蛋白质丰富的蔬菜
也可以适当吃些蛋白质丰富的蔬菜,比如黄豆芽、油麦菜、蘑菇等,能够补充身体所需要的蛋白质,从而增强身体抵抗力,有利于病情的恢复。
除此之外,还可以吃些含维生素丰富的蔬菜,比如洋葱、西红柿等,注意饮食摄入均衡,避免吃辛辣油腻食物。