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哺乳期能喝什么去火的茶

2023-03-15 14:04:1039健康网

哺乳期一般能喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等去火的茶。

1、金银花茶

金银花茶主要是由金银花制作而成,具有清热解毒的作用,在哺乳期适当地喝些金银花茶,可以起到去火的效果。

2、菊花茶

菊花茶主要是由菊花制作而成,菊花茶具有清热解毒的作用,在哺乳期适当地喝些菊花茶,可以有效地缓解上火症状,同时还可以起到降火的效果。

3、蒲公英茶

蒲公英茶主要是由蒲公英制作而成,蒲公英茶具有去火的作用,在哺乳期适当地喝些蒲公英茶,可以有效地缓解上火症状。

除此之外,还可以喝些桑叶茶、决明子茶等,但应注意在哺乳期喝茶时应避免过浓,以免导致婴儿出现腹泻、腹胀等不良反应。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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