哺乳期一般能喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等去火的茶。
1、金银花茶
金银花茶主要是由金银花制作而成,具有清热解毒的作用,在哺乳期适当地喝些金银花茶,可以起到去火的效果。
2、菊花茶
菊花茶主要是由菊花制作而成,菊花茶具有清热解毒的作用,在哺乳期适当地喝些菊花茶,可以有效地缓解上火症状,同时还可以起到降火的效果。
3、蒲公英茶
蒲公英茶主要是由蒲公英制作而成,蒲公英茶具有去火的作用,在哺乳期适当地喝些蒲公英茶,可以有效地缓解上火症状。
除此之外,还可以喝些桑叶茶、决明子茶等,但应注意在哺乳期喝茶时应避免过浓,以免导致婴儿出现腹泻、腹胀等不良反应。