女人来月经期间能泡脚吗

女人来月经期间一般是可以泡脚的，但要注意控制好时间。

女人来月经期间身体抵抗力和免疫力都会有所下降，此时适当泡脚可以促进身体血液循环，能够起到温经散寒、缓解疲劳等作用。同时，还可以促进身体新陈代谢，有利于体内毒素尽快排出体外，对身体健康有一定的好处。但要注意控制好泡脚的时间，一般建议控制在20-30分钟，以免时间过长导致脚部出现不适症状，如水温过凉、泡脚时间过长等。

女人来月经期间要注意多休息，避免过度劳累，同时还要做好腹部保暖工作，避免出现受凉的情况。饮食上可以多吃温热的食物，如小米粥、红糖水等，避免吃生冷寒凉的食物，如冰激凌、西瓜等，以免引起痛经、月经量减少等不适症状。