小孩吃泡面的危害

小孩吃泡面存在一定的危害，可能导致营养不良、影响胃肠道功能、导致面部发胖等情况，所以一般不建议小孩吃泡面。

1、营养不良

泡面中可能添加有防腐剂、香辛料、色素等物质，如果小孩经常吃泡面，这些物质可能会进入体内，导致营养成分摄入不足，同时也会减少其他食物的摄入，可能会导致营养不良。建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，保证营养均衡，增强身体的免疫力。

2、影响胃肠道功能

泡面中的油脂含量比较高，而且泡面属于油炸食品，如果经常吃泡面，可能会导致胃肠道负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。可以遵医嘱服用多潘立酮片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物促进消化，缓解症状。也可以通过按摩腹部的方式缓解症状。

3、导致面部发胖

泡面属于油炸食品，如果经常吃泡面，可能会导致油脂在体内堆积，引起肥胖。平时要控制泡面的摄入量，不要吃太多。建议平时多吃些清淡的食物，比如小米粥、蔬菜汤等。

除此之外，还可能导致营养性贫血等危害，建议平时少吃泡面。