经常走神发呆脑子空白是怎么回事

经常走神发呆脑子空白，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于睡眠障碍、阿尔茨海默病等原因造成的。

1、生理性因素

因白天从事过度的脑力劳动，容易导致大脑的神经功能出现紊乱，就会表现出经常走神发呆、脑子空白、反应迟钝、记忆力下降等症状。建议患者注意休息，避免过度劳累。同时，还可通过适量的运动，如慢跑、瑜伽等，可在一定程度上改善症状。

2、睡眠障碍

睡眠障碍通常是指睡眠时间、数量、节奏和深度等方面出现异常，与不良的睡眠习惯、精神刺激、饮食因素、身体疾病等有关。患者主要表现为入睡困难、睡眠中多梦、容易惊醒等症状，导致患者出现经常走神发呆，脑子空白的现象。建议改善不良的睡眠习惯，规律作息，早睡早起，避免熬夜。同时，还可在医生的指导下服用药物调理，如艾司唑仑、地西泮等。

3、阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，其病因尚不明确，可能与年龄、遗传、头部外伤、不良生活方式等因素有关。临床表现主要为记忆障碍、失语、视空间能力损害、抽象思维和计算力损害、人格和行为改变等，部分患者还可出现经常走神发呆、脑子空白等表现。阿尔茨海默病的治疗主要是改善生活护理、饮食治疗、认知治疗以及药物治疗等，药物治疗主要包括多奈哌齐、卡巴拉汀等乙酰胆碱酯酶抑制剂和美金刚等NMDA受体拮抗剂。建议患者在医生的指导下使用药物，避免私自用药，以免延误病情。

除以上原因外，还有可能是由于精神衰弱、抑郁症等原因造成的，建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下规范治疗。