回奶可以打针回奶。
回奶针主要是针对于在回奶期间乳房出现胀痛的情况,使用的药物是回奶针,回奶针里面含有麦芽,麦芽具有回奶的作用,所以在回奶期间可以打回奶针。回奶期间应减少哺乳次数,缩短哺乳时间,哺乳时应两侧乳房交替进行,避免一侧乳房哺乳时间过长,导致乳房出现胀痛的情况。如果乳房出现胀痛的情况,可以使用热毛巾对局部进行热敷,有利于缓解症状。
回奶期间应避免吃容易促进乳汁分泌的食物,比如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等,还要适当进行运动,比如散步、打太极、练瑜伽等,避免剧烈运动。