孩子睡觉头发总是湿的是什么原因

孩子睡觉头发总是湿的，可能是正常的生理现象，但也可能是不注意保暖、缺钙等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、生理现象

小孩的新陈代谢较快，且头部的汗腺比较发达，睡觉时出汗较多，可能会出现头发湿的现象。这是正常的生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。

2、不注意保暖

室内温度过高或盖厚被子，可能会导致孩子出汗，如果没有及时擦干汗液，可能会出现头发湿的现象。孩子要注意室内通风，可以用温热的毛巾擦拭头皮，保持皮肤清洁。孩子还可以适当增加衣物，缓解出汗现象。

3、缺钙

长时间偏食，不吃鸡蛋、猪肝、海带等富含钙元素的食物，可能会导致体内缺乏钙元素，出现头发干枯、稀少等症状。孩子可以在医生的指导下，口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。平时可以吃排骨、海带、虾皮等富含钙元素的食物调理。

除此之外，还可能是毛囊炎、湿疹等原因引起的，可以到医院就诊治疗。