一个月药流和人流哪个对身体伤害小一些

药物流产和人工流产相比较，药物流产对身体的伤害会更小一些。

药物流产是指通过药物的方式来终止妊娠，一般是适用于怀孕7周以内的女性，药物流产比较方便，并且不需要进行宫腔内操作，因此对身体的伤害会更小一些。人工流产则是通过手术的方式来终止妊娠，通常适用于怀孕3个月以内的女性。人工流产需要进行宫腔内操作，因此对身体的伤害会更大一些。

如果没有生育的需求，建议做好避孕措施，以免对身体造成伤害。在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。还要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生不洁的性生活。