筋一般是指肌腱。腿扭着肌腱了,可以通过冷敷、热敷、药物治疗等方式治疗,但需要根据病因判断治疗方式,常见于腿部肌肉劳损、腿部扭伤、韧带拉伤等。
1、腿部肌肉劳损
腿部肌肉劳损是由于腿部长期保持一个姿势或者过度劳累所引起,导致腿部肌肉出现无菌性炎症,腿部扭着筋后疼痛、肿胀等症状出现。患者应减少腿部肌肉的运动,同时可使用冷水袋或者冰块对局部进行冷敷,可促进局部毛细血管收缩,减轻局部渗出和肿胀,从而缓解疼痛和肿胀等症状。如果疼痛症状比较严重,也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解。
2、腿部扭伤
在运动过程中,如果用力过度,可导致腿部肌腱拉伤,导致局部淤血、肿胀、疼痛等。患者可通过抬高患肢,促进血液回流,缓解肿胀、疼痛等症状。同时可遵医嘱服用美洛昔康胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解。
3、韧带拉伤
韧带拉伤是由于剧烈运动、动作幅度过大等原因所引起,可导致局部软组织损伤,出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶等药物缓解。如果韧带拉伤比较严重,也可前往医院通过韧带修复术、韧带重建术等手术方式进行治疗。
除上述常见原因外,腿扭着筋了也可能是由于筋膜炎所导致,建议患者及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,并遵医嘱进行规范治疗。