腰扭着筋了怎么好得快

腰扭着筋了，可以通过制动、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗，一般好得快。

1、制动

如果患者出现急性腰扭伤，应该首先进行腰部的制动，可以佩戴腰围外固定，减少腰部的活动，从而减少疼痛，防止损伤加重。

2、药物治疗

患者可以遵医嘱口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布等，缓解疼痛，也可以在局部涂抹双氯芬酸钠乳膏、吲哚美辛巴布膏等药物，缓解疼痛。如果存在肌肉痉挛，可以遵医嘱使用氯唑沙宗、替扎尼定等肌肉松弛剂，从而改善症状。

3、物理治疗

在进行上述治疗的同时，可以在医生指导下采用红外线治疗、微波治疗等方法，改善局部的血液循环，促进受伤组织的修复，从而缓解症状。

除此之外，患者也可以通过中医针灸、推拿等方法进行治疗。在日常生活中，建议患者多卧床休息，避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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