注意力不集中精神恍惚的原因

注意力不集中精神恍惚，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是缺铁性贫血、脑供血不足等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、睡眠不足

多考虑患者近期过度劳累，或者是长期熬夜，睡眠时间不足，从而导致大脑无法得到充分的休息，出现上述症状。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，养成良好的生活习惯，症状会逐步改善。

2、缺铁性贫血

由于患者体内缺乏铁元素，从而影响血红蛋白的合成，导致机体贫血，从而出现注意力不集中精神恍惚的现象。在日常生活中要多吃一些含铁量丰富的食物，也可以在医生的指导下口服乳酸亚铁口服液、复方硫酸亚铁叶酸片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

该疾病多考虑是脑动脉循环障碍导致脑供血不足，脑细胞缺血、缺氧，从而出现上述现象。在日常生活中要避免剧烈的活动，保持心情愉悦，也可以在医生的指导下口服尼莫地平片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是脑血管痉挛等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者精神症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。