盆底肌无力是什么意思

盆底肌无力一般是指盆底肌肉松弛，无法维持正常的生理功能。

盆底肌肉松弛可能是由于怀孕、分娩等原因引起，可能会导致盆腔的支持组织松弛，造成盆底器官脱垂，从而引起压力性尿失禁、盆腔器官脱垂等症状。如果患者出现盆底肌肉松弛的情况，建议及时到正规的医院进行就诊，可以在医生的指导下通过盆底肌肉训练、电刺激疗法等方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意个人卫生，勤换洗内裤，并且要每天用温水清洗私处。同时要避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重病情。