月子宝宝缺乏安全感可以通过多陪伴、调整饮食、药物治疗等方式进行改善。
1、多陪伴
宝宝出生后,如果缺乏安全感,家长可以多陪伴宝宝,给宝宝足够的安全感,有利于缓解症状。
2、调整饮食
还要合理调整饮食习惯,适当吃富含维生素以及优质蛋白的食物,比如苹果、橙子、鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,而且对宝宝的身体健康也有一定的好处。
3、药物治疗
如果症状比较严重,也可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B12片等药物进行治疗,能够起到营养神经的作用。
除此之外,还可以通过心理疏导等方式进行缓解,有利于身体健康。