吃十月馨一般不会便秘。
十月馨是一种保健品,主要成分是维生素、叶酸、微量元素等,可以补充身体所需要的营养,提高身体免疫力,一般不会引起便秘。便秘可能与饮水过少、肠道菌群失调症等原因有关,与吃十月馨没有直接关系。
如果便秘是饮水过少引起的,可以多喝温开水,促进身体新陈代谢。如果是肠道菌群失调症引起的,可以在医生的指导下,服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。如果便秘症状严重,可以在医生的指导下,口服麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等药物治疗。平时可以吃香蕉、芹菜等富含膳食纤维的食物,促进胃肠蠕动,帮助排便。
如果出现腹痛、腹泻等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。