全脂型无乳糖牛奶糖尿病人一般是可以喝的,但是要注意适量,避免饮用过多。
无乳糖牛奶通常是指不含乳糖的牛奶,里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养成分,可以补充身体所需要的营养,提高身体的免疫能力,同时还可以促进骨骼的生长发育。糖尿病人通常是由于遗传因素、不良的饮食习惯等原因导致血糖升高,出现多饮、多尿、多食等症状。如果患者的血糖控制比较好,可以适量喝全脂型无乳糖牛奶,如果患者的血糖比较高,则不建议喝全脂型无乳糖牛奶,因为全脂型无乳糖牛奶中含有脂肪较多,饮用后可能会导致血糖升高,加重病情。
糖尿病人在日常生活中要注意饮食清淡,多吃些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠。同时还可以多出门晒太阳,促进钙的吸收,养成良好的生活习惯。