腹肌轮对腰椎间盘突出症有一定好处,在使用腹肌轮之前需详细检查身体,避免因使用不当导致腰椎间盘突出症加重,同时对于腹肌轮锻炼,应在专业人士指导下进行,避免过量运动导致腰椎受损。
腹肌轮是一种健身器材,能够辅助锻炼肌肉,辅助增强体质,还能够锻炼腰腹部肌肉,腰椎间盘突出症患者适当地进行腹肌轮锻炼,能够帮助减轻腰椎间盘突出症所造成的腰痛以及腰椎肌肉的损伤,还能够提高腰椎周围肌肉的力量,对于腰椎间盘突出症有一定好处。
腰椎间盘突出症患者如果处于急性期,腰痛和腿痛比较严重,此时不建议进行腹肌轮锻炼,以免锻炼导致腰椎间盘突出症加重,此时可以进行腰部理疗、牵引、推拿等,也可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行治疗,如双氯芬酸钠、美洛昔康、塞来昔布等,如果症状比较严重还需要进行手术治疗。
对于腰椎间盘突出症的患者,不建议进行高强度的锻炼,避免过量的运动导致腰椎受损,加重病情。同时,患者应注意合理饮食,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免导致病情加重,不利于身体健康。