偏硅酸矿泉水小孩子喝好不好

偏硅酸矿泉水小孩子喝一般是比较好的，但是要控制好用量。

偏硅酸矿泉水是一种比较常见的饮用水，其中含有丰富的矿物质、微量元素等营养成分。小孩子喝适量的偏硅酸矿泉水，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处。

虽然小孩子喝适量的偏硅酸矿泉水比较好，但是如果喝过多的偏硅酸矿泉水，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至会影响到其他食物的摄入。

在日常生活中，一定要合理饮食，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等。