肾阴阳两虚用什么泡水喝

肾阴阳两虚多是用枸杞子、桑葚、女贞子等中药泡水喝。肾阴阳两虚证可同时出现肾阴虚证和肾阳虚证的表现，临床上需要在医生的指导下选择合适的药物进行调理。

1、肾阴虚证

肾阴虚是肾虚的一种类型，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象。患者可表现为五心烦热、潮热盗汗、心烦失眠、腰膝酸软、头晕耳鸣、两颧泛红、舌红少津等症状。患者可在医生的指导下选择枸杞子、桑葚、女贞子等中药泡水喝，这类中药具有滋补肝肾之阴的功效。桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功效。这三种中药材泡水喝，可以帮助改善肾阴虚所引起的以上症状。同时建议患者在医生的指导下联合使用药物调理，效果会更佳。

2、肾阳虚证

肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候，多是先天不足、禀赋虚弱、房事不节、肾气亏损等原因所致。患者可表现为神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、四肢发凉、自汗、腰膝酸软冷痛、耳鸣、两额发紧等症状。患者可在医生的指导下使用补阳的中药进行调理，如肉苁蓉、巴戟天、淫羊藿、锁阳等。还可选择内服中成药进行调理，如金匮肾气丸、济生肾气丸、右归丸等。同时在日常生活中建议多吃温补肾阳的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜等。

对于肾阴阳两虚的患者，建议及时就医，由专业的中医师根据病情辨证论治，选择适宜的中药泡水喝，不可自行用药，以免贻误病情。