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脾胃虚寒夏天吃什么蔬菜好

2023-03-06 14:03:0139健康网

通常没有脾胃虚寒夏天吃什么蔬菜好的说法。建议可以适量吃冬瓜、山药、扁豆等食物。

1、冬瓜

冬瓜性质寒凉,具有清热解毒、利尿消肿等功效,可以缓解脾胃虚寒引起的腹泻、腹胀等症状。

2、山药

山药性平,归脾、肺、肾经,具有健脾养胃、补肾等功效,可以用于缓解脾胃虚寒引起的食欲不振、消化不良等症状。

3、扁豆

扁豆性温,归脾、胃经,具有健脾化湿、消暑等功效,可以用于缓解脾胃虚寒引起的腹胀、腹痛等症状。

除此之外,还可以吃胡萝卜、西红柿等食物,但食物无法代替药物治疗疾病,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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