夏天脾胃为什么虚弱

夏天脾胃虚弱多考虑是饮食不当导致的，也不排除是情绪不佳、脾胃虚寒等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、饮食不当

如果夏天长期饮食不规律，或者过量食用生冷、油腻的食物，例如冰糕、肥肉等，可能会引起脾胃虚弱的情况。可以通过调整饮食的方式改善，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等，并且要注意营养均衡，避免吃生冷、油腻的食物。

2、情绪不佳

如果夏天长期情绪不佳，可能会导致气血不畅，从而引起脾胃虚弱的症状，并且可能会伴随食欲不振、胸闷等症状。可以通过保持积极乐观的心态的方式改善，可以多听一些舒缓的音乐放松心情，也可以做一些感兴趣的事情转移注意力。

3、脾胃虚寒

如果先天禀赋不足、外感寒邪等原因可能会引起脾胃虚寒，导致出现怕冷、水肿等症状，并且可能会引起大便糖稀、乏力等症状。可以遵医嘱使用附子理中丸、黄芪健脾口服液等药物辅助改善，平时要注意做好保暖工作，不要长期在寒冷的环境下工作。

除此之外，也有可能是外感暑湿等原因导致的，需要及时到就近医院，通过检查明确病因，然后在医生指导下做针对性的治疗。