孕妇瓜子吃多了对胎儿有影响吗

孕妇瓜子吃多了可能会对胎儿有影响。

瓜子属于一种比较常见的坚果，其中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。但是瓜子中的油脂含量比较高，如果吃多了以后，可能会使体内的油脂含量增多，甚至会使体内的脂肪含量过多，在一定程度上也有可能会影响到胎儿的正常发育，所以孕妇瓜子吃多了可能会对胎儿有影响。

在怀孕期间，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以吃钙含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。