月子里头疼多考虑是睡眠不足引起的,也不排除是受凉、神经性头痛等原因造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。
1、睡眠不足
由于产后长时间熬夜可能会导致睡眠不足,容易导致大脑无法得到充分的休息,从而出现头晕、头痛等症状。因此要合理调整作息习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,同时还要保持愉悦的心情。
2、受凉
由于天气比较寒凉,坐月子期间自身抵抗力比较低,如果洗头后不及时吹干,可能会受到寒风侵袭,导致血管收缩,出现头痛、头晕等不良反应。因此要做好自身保暖工作,可以及时根据天气变化增减衣物,也可以通过局部按摩的方式进行改善。
3、神经性头痛
由于精神过度紧张,可能会导致植物神经功能紊乱,进而出现头晕、头痛等症状,随着病情的发展,甚至会出现心慌、气短的情况。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片等,能够有效缓解病情。此外,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
除此之外,月子期间头疼也不排除是三叉神经痛造成的,建议患者及时到正规医院的产科就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情。