吃羊肉上火了吃什么降火快

不存在吃羊肉上火了吃什么降火快的说法。吃羊肉上火了，可以通过吃一些寒凉食物，以及遵医嘱服用药物进行改善。

羊肉是一种温性食物，含有丰富的营养成分，但是大量吃羊肉后，可能会引起上火。出现上火后，可以适当吃一些寒凉性的食物，比如西瓜、雪梨、苦瓜、黄瓜等，这些食物可以起到清热解毒的作用，对于改善上火有一定的帮助。同时还可以在医生的指导下服用药物进行调理，比如牛黄解毒片、黄连上清片等，这些药物具有清热解毒的功效，对于改善上火有一定的作用。

在日常生活中，吃羊肉时应注意适量，不可一次性吃太多。如果吃羊肉以后出现了上火的症状，应立即停止食用，并且应及时就医治疗。平时还应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时还应注意清淡饮食，少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免导致上火的症状加重。