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热狗的热量

2023-09-12 21:33:0639健康网
核心提示:<p>热狗的热量相对较高,日常生活中不建议过量食用热狗,以免导致身体长胖,影响身体健康。</p><p>热狗是一种常见的食物,主要由面粉、鸡蛋、牛奶、糖等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,还可以提供身体活动所需能量。</p><p>但是热狗中含有较多的油脂,其热量较高,如果过量食用,可能会导致身体长胖,还可能会导致血脂升高,不利于身体健康。此外,热狗中含有较多的添加剂,如果过量食用,可能会导致添加剂摄入过量,从而增加胃肠道负担,导致腹胀、腹痛等不适症状。</p><p>如果食用热狗后出现不适症状,建议患者及时到正规医院的营养科就医治疗。在日常生活中,建议患者均衡饮食,避免挑食、偏食,可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、胡萝卜、草莓、菠萝等。</p>

热狗的热量相对较高,日常生活中不建议过量食用热狗,以免导致身体长胖,影响身体健康。

热狗是一种常见的食物,主要由面粉、鸡蛋、牛奶、糖等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,还可以提供身体活动所需能量。

但是热狗中含有较多的油脂,其热量较高,如果过量食用,可能会导致身体长胖,还可能会导致血脂升高,不利于身体健康。此外,热狗中含有较多的添加剂,如果过量食用,可能会导致添加剂摄入过量,从而增加胃肠道负担,导致腹胀、腹痛等不适症状。

如果食用热狗后出现不适症状,建议患者及时到正规医院的营养科就医治疗。在日常生活中,建议患者均衡饮食,避免挑食、偏食,可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、胡萝卜、草莓、菠萝等。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  营养科

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