孕妇能吃鱼香肉丝吗

孕妇一般能吃鱼香肉丝，但是要注意适量食用。

鱼香肉丝中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，孕妇适当食用可以为机体补充所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。并且鱼香肉丝中还含有大量的胶原蛋白，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。但是鱼香肉丝属于高热量、高油脂的食物，如果食用过多，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹痛、腹胀等症状，不利于胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中需要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜、油菜等，有利于胎儿的生长发育。同时要注意多加休息，避免过度劳累，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。