什么是脾虚泄泻

脾虚泄泻是一种中医病症，指的是脾胃虚弱导致的腹泻，主要表现为大便溏稀、食欲不振、乏力等症状。

脾虚泄泻可能与饮食不节制、过度劳累、长期思虑太多、久病体虚等原因有关，导致脾胃运化失健，水谷精微不能吸收，从而出现大便溏稀、食欲不振、乏力、面色萎黄、少气懒言等症状。如果不及时治疗，还可能会出现口渴、眼花、少腹疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、补脾益肠丸等药物进行治疗，也可以及时到正规医院通过针灸、艾灸的方式进行辅助治疗。

日常生活中养成良好的饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、鸡蛋等，对病情的恢复有一定的好处。但是避免吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、冰啤酒、冰淇淋等，以免导致病情进一步加重。用药一段时间后，还要严格遵医嘱，定期复查。