孕晚期早上头晕可能是因为低血糖、贫血、低血压等原因引起的,建议孕妇及时到医院检查,根据不同原因对症治疗。
1、低血糖
孕妇若较长时间未进食引起低血糖,可能出现头晕、乏力、出汗、心悸等症状,严重者可能出现昏迷。低血糖的孕妇应及时补充含糖食物,如巧克力、糖果、饼干等。孕妇还需定时进食,避免长时间空腹。
2、贫血
孕妇贫血是指血红蛋白含量低于正常值。孕晚期由于胎儿生长迅速,对营养物质的需求量增加,孕妇容易出现贫血。如果孕妇同时合并有缺铁性贫血,表现为面色苍白、头晕、乏力、心慌等,部分孕妇可出现恶心、呕吐、食欲不振等消化系统症状。如果孕妇是中度或者重度贫血,可能会出现头痛、耳鸣、记忆力减退、失眠等表现。如果是缺铁性贫血,可以在医生的指导下口服铁剂治疗,如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。孕妇平时可以多吃一些动物内脏、血制品、菠菜、木耳等,可以补充铁元素。
3、低血压
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。孕晚期由于胎儿的增大,导致子宫血管血容量逐渐增加,孕妇会出现低血压的情况。孕妇会出现疲乏、无力、头痛、头晕、心前区隐痛等症状,严重者甚至会出现昏迷。孕妇要注意休息,不要过于劳累,可适当增加盐的摄入。饮食上可以适当喝一些淡盐水,或者可以吃一些有营养的食物,如鸡肉、牛肉、鱼肉、牛奶等,来增加血容量。
孕晚期早上头晕除以上原因以外,还可能是因为低血压、妊娠期高血压等原因造成的。孕妇需要注意休息,不要过于劳累,不要长时间保持一个姿势。