孕晚期头晕是什么原因怎么办

孕晚期头晕的原因是大脑供血不足，导致大脑短暂缺氧。这个时候，患者应该更加冷静，也应该注意健康的饮食和均衡的营养。

1、缺铁性贫血：

如果孕妇在孕晚期出现缺铁性贫血，容易出现头晕。缺铁性贫血原本是孕期比较常见的疾病之一，但随着妊娠的进展，孕晚期更容易出现缺铁性贫血。

2、低血糖：

怀孕期间，孕妇不仅需要提供自己的生命活动，还需要为胎儿提供营养。到了孕晚期，胎儿发育比较成熟，此时需要更多的营养，孕妇就会出现低血糖问题，但低血糖会直接导致孕妇头晕。

3、低血压：

有些孕妇血压偏低，或突然站起来等。这些都会导致孕晚期孕妇大脑供血不足，导致一过性缺氧、头晕。

孕妇要保持冷静的状态。不要对怀孕过于紧张。孕妇可以散步、听舒缓的音乐和其他活动。缓解内心的紧张，避免情绪波动过大引起的头晕。孕晚期也要注意健康饮食，最好清淡。但也不要忘记补充营养，补充一些蛋白质，多吃富含铁质的食物，不要刻意过大，尽量均衡饮食，每天保证充足的睡眠。如果孕晚期出现头晕，可以先用热毛巾敷头来缓解这种症状。其次，孕妇需要在医生的指导下服用一些缓解头晕的药物。低血糖也会引起孕妇头晕，如果少吃，会引起头晕、心慌、出汗等低血糖症状。及时补充糖可以缓解。孕妇无论是睡眠不足还是疾病引起的头晕，充足的休息都很重要，可以适当缓解。孕妇要避免单独行走，避免跌倒，危及母婴生命。如果孕妇需要走路，应该有同伴陪伴。妊娠期高血压是一种妊娠特有的疾病，也可引起头晕、血压升高、蛋白尿，严重时会出现抽搐和大量蛋白尿。应积极控制血压，保证充分休息，在专业医师指导下积极治疗。