八个月宝宝缺钙吃什么补得快

八个月宝宝缺钙吃什么补得快这种说法不准确，建议家长遵医嘱给宝宝进行食物调理、药物调理，来补充宝宝体内所需的钙元素。

1、食物调理

八个月的宝宝可以适当食用牛奶、豆制品等含钙量较高的食物，因为牛奶、豆制品等食物不仅含有钙，还含有多种氨基酸、矿物质以及维生素，可以促进宝宝的生长发育，补充身体所需的钙元素。另外，还可以食用坚果，如核桃、花生、榛子等，含有丰富的钙元素，可以给宝宝补充体内所需的钙元素。但是需要注意的是，八个月的宝宝不宜进食草酸、鞣酸较多的食物，如菠菜、苋菜等，因为草酸、鞣酸易与钙结合形成草酸钙，不利于钙的吸收。

2、药物调理

如果宝宝缺钙比较严重，食物调理效果不佳，则需要在医生的指导下服用药物来补钙，以免引起低钙血症。通常，可供给宝宝服用的钙剂有葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙颗粒、钙片等。

另外，家长在日常生活中还要多带宝宝外出晒太阳，紫外线能够促进人体对钙的吸收，适当晒太阳也能够促进维生素D的合成，可增强宝宝的食欲以及促进钙的吸收。