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咖啡会喝上瘾吗

2023-03-01 17:10:4839健康网
核心提示:咖啡一般不会喝上瘾,适量饮用一般不会对身体造成不良影响。

咖啡一般不会喝上瘾,适量饮用一般不会对身体造成不良影响。

咖啡是用经过烘培磨粉的咖啡豆制作出来的饮料,主要成分是咖啡因,还含有单宁酸、氮化物、酸性脂肪、糖类等物质。适量饮用咖啡可以刺激中枢神经系统,起到提神醒脑的作用。还可以促进胃肠道蠕动,有助于促进食物的消化与吸收。同时,适量饮用咖啡可以促进体内新陈代谢,有助于热量排出体外,从而达到减肥的效果。此外,咖啡因还可以扩张血管,有助于改善心脑血管疾病。需要注意的是,患者要适量饮用咖啡,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且睡前饮用大量咖啡还会导致精神亢奋,从而影响睡眠质量。

另外,如果患者长期大量饮用咖啡还有可能会对大脑神经造成一定的刺激,从而出现记忆力减退的情况,严重时还会引起焦虑症或抑郁症等症状的出现。因此建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮用咖啡,以免引起不适症状。

如果患者饮用咖啡后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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李则挚主任医师 广州医科大学附属脑科医院  精神心理科

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