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养肝茶有哪几种组成

2023-03-01 12:25:4339健康网

养肝茶一般有菊花茶、金银花茶、决明子茶等,具体分析如下。

1、菊花茶

菊花茶主要是由菊花泡制而成,菊花茶具有清热解毒、清肝明目等功效,能够缓解肝火旺盛引起的口干舌燥、头晕目眩等症状。

2、金银花茶

金银花茶主要是由金银花泡制而成,金银花茶具有清热解毒、疏散风热等功效,能够缓解外感风热、肝火旺盛等引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。

3、决明子茶

决明子茶主要是由决明子泡制而成,决明子茶具有清热明目、润肠通便等功效,能够缓解肝火旺盛引起的头晕、目赤肿痛等症状。

除此之外,养肝茶还有玫瑰花茶、茉莉花茶等,但是要适量饮用,避免饮用过多对身体造成一定伤害。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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