养肝茶一般有菊花茶、金银花茶、决明子茶等,具体分析如下。
1、菊花茶
菊花茶主要是由菊花泡制而成,菊花茶具有清热解毒、清肝明目等功效,能够缓解肝火旺盛引起的口干舌燥、头晕目眩等症状。
2、金银花茶
金银花茶主要是由金银花泡制而成,金银花茶具有清热解毒、疏散风热等功效,能够缓解外感风热、肝火旺盛等引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
3、决明子茶
决明子茶主要是由决明子泡制而成,决明子茶具有清热明目、润肠通便等功效,能够缓解肝火旺盛引起的头晕、目赤肿痛等症状。
除此之外,养肝茶还有玫瑰花茶、茉莉花茶等,但是要适量饮用,避免饮用过多对身体造成一定伤害。