孕妇除了白开水喝什么水好的说法不准确,孕妇可以喝纯牛奶、鲜榨果汁、温开水等。
1、纯牛奶
孕妇可以适量喝纯牛奶,牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,可以补充孕妇所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
2、鲜榨果汁
孕妇也可以适量喝鲜榨果汁,如苹果汁、橙汁等,可以补充身体所需要的水分,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还可以为身体提供所需要的营养物质。
3、温开水
孕妇还可以适量喝温开水,可以促进身体新陈代谢,有利于体内毒素的排出,而且还可以促进身体血液循环,有利于身体健康。
除此之外,孕妇还可以喝蜂蜜水、柠檬水等。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。