16岁高中生有磨牙症怎么办

16岁高中生有磨牙症可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

如果磨牙症的情况并不是特别严重，没有影响到正常的生活，此时可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过改变生活方式的方式进行缓解，避免做一些剧烈运动。

2、药物治疗

如果磨牙症的情况比较严重，已经出现牙齿磨损的情况，此时可以遵医嘱配合使用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。