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小孩脾胃虚弱免疫力差怎么调理

2023-02-27 05:49:3639健康网

小孩脾胃虚弱免疫力差一般可通过饮食调理、适当锻炼、中药调理等方式调理。

1、饮食调理

脾胃虚弱是由于脾胃功能受损,脾气虚弱,出现脾胃虚弱的症状。脾胃虚弱会导致气血不足,免疫力低下。平时要注意饮食调理,注意营养均衡,可以多吃一些补脾益气的食物,如山药、红枣、糯米等。此外,也要注意避免食用辛辣刺激和生冷的食物。

2、适当锻炼

小孩免疫力低下,脾胃虚弱,多是由于缺乏锻炼引起的。平时要让孩子坚持适当锻炼,如慢跑、游泳、打篮球等,可以促进全身血液循环,增加脾胃运化,提高免疫力。注意要根据气温变化及时增添衣物,避免受凉加重病情。

3、中药调理

小孩脾胃虚弱免疫力低下可遵医嘱服用中药进行调理,如参苓白术颗粒、四君子汤、陈夏六君子汤等。参苓白术颗粒具有补脾胃、益肺气的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、便溏、气短、四肢乏力等症状。四君子汤具有益气健脾的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲下降、面色无华、神疲乏力等症状。陈夏六君子汤具有补脾健胃、理气化痰的功效,可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、恶心呕吐、腹胀、腹泻、便溏等症状。

除此之外,还可以通过推拿、按摩等方式进行调理。若以上措施未缓解小孩脾胃虚弱免疫力差的症状,还应及时就医,在医生的指导下进行规范的治疗。

李兰娜副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心    儿科

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