测排卵，使用晨尿准吗

测排卵一般指的是测排卵试纸，测排卵试纸使用晨尿一般比较准确。

排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平，来判断女性是否处于排卵期，也可以判断排卵的时间，女性如果想要备孕，可以在月经开始的第10天左右使用排卵试纸进行检测，如果检测结果显示两条杠，说明是阳性，一般说明正在排卵期，此时同房能够提高受孕的概率。如果检测结果显示一条杠，说明是阴性，一般没有排卵的迹象。所以使用晨尿检测排卵结果是比较准确的。

如果女性想要备孕，在日常生活中要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等。同时还要注意作息规律，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也不要过度劳累。备孕期间可以遵医嘱口服叶酸片，能够预防胎儿畸形。