腰椎间盘突出症不能久坐久站怎么办

腰椎间盘突出症不能久坐久站，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解，对患者身体有所帮助。

1、一般治疗

腰椎间盘突出症可能是长期弯腰重体力劳动、腰椎间盘退变等因素导致腰椎结构出现异常引起的疾病，患者可能会出现下肢麻木、腰痛、坐骨神经痛等症状。如果患者病情较轻，建议通过日常调理的方式来缓解，如避免久坐、久站、弯腰等，注意合理膳食，加强营养，多吃富含钙物质的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨等。

2、药物治疗

如果患者上述治疗方式效果不佳，也可以在医生的指导下通过布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛，也可以可通过局部热敷的方式促进血液循环，从而缓解不适。

3、手术治疗

如果患者病情较为严重，出现活动受限、下肢麻木等症状，建议及时在医生的指导下通过半椎板切除术等手术来治疗，也可以根据病情通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术等手术来缓解。

除此之外，也可通过针灸、推拿等方式来缓解，对身体的恢复有一定的帮助。