尾椎骨痛多考虑是长期久坐引起的,也可能是外伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、骨质增生等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期久坐
如果长期久坐,可能会使尾椎骨部位受到压迫,局部血液循环流动受阻,会出现隐隐作痛的情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免长期久坐,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果尾椎骨部位受到外力打击,可能会使局部软组织受损,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
若是长期弯腰工作,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,会出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、腰椎管狭窄
若是存在腰椎管狭窄症,会使椎管容积变小,会出现神经受到压迫,会出现间歇性跛行、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过针灸、推拿等方式进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
5、骨质增生
若是尾椎部位骨质发生增生,会使局部软组织受到压迫,会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
日常建议患者注意休息,避免熬夜,清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物。若患者不适症状严重,建议及时就医治疗。
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