夏天艾灸的好处和坏处是什么

夏天艾灸的好处包括可以去湿除寒、疏通经络、增强体质等，坏处包括可能会导致上火、体内湿气重等。

一、好处

1、去湿除寒：艾灸是利用艾叶进行燃烧，用温热来刺激皮肤，从而达到温经散寒、活血化瘀的作用。夏天气候炎热，通过艾灸可以将体内的寒湿之气通过皮肤排出体外，从而缓解患者的不适症状。

2、疏通经络：艾灸可以起到疏通经络的作用，能够促进体内的血液循环，也可以加速体内的新陈代谢，可以调节患者的情绪，使患者心情愉悦，而且还能够缓解患者的疲劳感。

3、增强体质：因为艾灸中的微量元素能够调节人体的各项机能，从而提高人体的免疫力，所以适当地进行艾灸，可以增强患者的体质。

二、坏处

1、上火：由于夏天气温比较高，如果患者在夏天艾灸时间过长，可能会导致体内阴阳失衡，内火滋生，从而导致患者出现上火的现象，如口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等。

2、体内湿气重：因为艾灸的作用是促进血液循环，加快体内湿气的排出，如果患者在夏天艾灸时间过长，可能会导致体内的湿气排出不当，从而导致患者出现体内湿气重的现象。

建议患者在夏天时一定要适量地艾灸，如果出现上火、湿气重等症状，可以及时到医院进行治疗。