香甜泡打粉对人体有害吗

通常情况下，香甜泡打粉如果只是少量食用，一般对身体没有害处，但如果过量食用，可能对身体有害。

1、没有害

香甜泡打粉是一种用于食品、饮料汽水等的添加剂，如果只是少量食用，一般对身体没有害处，通常不会对身体造成不良影响。建议在食用泡打粉之后，可以多喝水，帮助身体新陈代谢。

2、有害

由于香甜泡打粉中含有一定量的甜蜜素，如果过量食用，可能会对身体造成一定伤害。例如，可能会导致胃酸分泌过多，引起腹痛、腹胀等不适症状。此外，如果过量食用泡打粉之后，没有及时进行运动，可能会导致能量不能及时消耗，从而转化为脂肪，导致肥胖。

在日常生活中，建议少吃或者不吃泡打粉，可以多吃新鲜的水果蔬菜，例如西红柿、黄瓜等，还要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，有利于身体健康。