42岁不来例假是不是绝经了?

42岁不来例假可能是绝经，但需要进行分析。

42岁不来例假可能是生理性绝经、病理性绝经、妊娠等。1、生理性绝经。女性在绝经期之间一般有一个围绝经期，一般是1年左右，期间可能会出现月经紊乱的现象。如果42岁女性突然之间不来月经还有可能是妊娠导致。建议患者如果出现不来月经的情况一定要及时到医院检查。2、病理性绝经。当患者出现不来月经的情况，有可能是病理性导致。如下丘脑性闭经、过度运动或者过度节食、情绪不稳定等，均可影响月经来潮，产生下丘脑性闭经。垂体发生病变，肿瘤等引起的内分泌失调，归纳为垂体性闭经。内分泌失调、卵巢性闭经，卵巢功能低下，甚至卵巢功能衰竭，导致激素分泌异常。子宫内膜损伤等病症都会引起患者不来月经的情况，建议患者及时到医院检查，查清病因，进行对症治疗。3、妊娠。为最主要的原因，42岁尚属于可能妊娠的年龄，通过尿妊娠试验和血中绒毛膜促性腺激素水平测定，确诊是否发生妊娠。若没有妊娠，需明确此次发生闭经的其他原因。

建议患者平时可以多吃豆制品，里面含有丰富的雌激素，有辅助滋养卵巢功效，对于月经恢复有一定的帮助。患者还需要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免劳累过度。同时，患者还需注意休息，饮食以清淡为主，忌食辛辣等刺激性食物，还可以多吃一些新鲜的富含维生素的水果。患者还可以进行适量运动，如散步、太极拳、慢跑等进行锻炼。